Pausen von der Bildschirmarbeit
Natürlich ist im Arbeitsalltag alles auf Produktivität getrimmt. Aber niemand kann auf Dauer leistungsfähig sein, wenn er sich nicht auch in regelmäßigen Abständen Phasen der Erholung gönnt. So braucht auch…
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Monitor entspiegeln: Diese Möglichkeiten gibt es
Einen Monitor entspiegeln: Wie geht das und welche Möglichkeiten gibt es? Bei der Entspiegelung von Bildschirmen werden Antireflexionsbeschichtungen (AR) schon seit Jahren eingesetzt. Zuerst bei Brillengläsern bis hin zu Kameralinsen.…
Das Waldbaden
Hier möchte ich im Speziellen über die Vorzüge des Aufenthaltes im Wald für die Gesundheit unserer Augen eingehen. Da der menschliche Organismus genauso wie der Wald ein zusammenhängendes System ist, kann man auch die einzelnen Organe niemals unabhängig vom restlichen Körper betrachten. So ist alles, was den Augen hilft, günstig für den gesamten Körper und genauso andersrum.